苦瓜是抗癌蔬菜，很少有人知道，大家只知道苦瓜去火。苦瓜之所以抗癌是因爲含有丰富的硒，硒是抗癌之王，硒如果配合含有维生素B和E的胡萝卜，效果更佳显著。
工具/原料
苦瓜
方法/步骤
1
那苦瓜怎么吃才能更有效的发挥抗癌作用那。。简单的泡水喝即能预防癌症。切2,3片苦瓜放进杯子里。加入热水。浸泡。水会变成碱性水。每天饮用。
2
热苦瓜水对肿瘤囊肿也有影响。同样夏季凉调也不为妙方。事实证明苦瓜可以补救很多癌症，他只破坏肿瘤癌细胞，不影响人的健康。
3
也可以趁现在季节苦瓜上市。多买点。切片晒干。冬天泡茶也是好主意。一样不会影响苦瓜抗癌的功效
注意事项
苦瓜属于凉性不宜服用过多 。胃功能虚弱和贫血患者不宜服用
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