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核桃粥让你的宝宝更聪明

核桃粥让你的宝宝更聪明  您想有一个非常聪明的宝宝吗?您还为宝宝不吃核桃而发愁吗?不防换种方式,让您的宝宝重新爱上核桃吧,  核桃里含有不饱和脂肪酸,脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成,此外还有对大脑神经细胞有益的维生素B1、维生素B2、维生素B5,维生素E及钙、磷、铁、锌等矿物质。  家里有小宝宝的家长们注意了,想让您的宝宝更聪明,0—3岁的关键期很重要的,都知道核桃益智,想让宝宝多吃点,可是宝宝撅着的小嘴巴常让我们哭笑不得,做一碗香喷喷的核桃粥,让核桃来个大变身,宝贝肯定会喜欢这种神奇的魔法粥的。  您只需要简单几步就可以做到了,把核桃去皮后捣碎放入豆浆机,然后加水放到适当的位置,按到五谷豆浆的位置,十分钟之后倒入碗中,放一勺糖,糖量可根据口味自定 ,好了,香喷喷的核桃粥就做好了,您的宝宝肯定迫不及待了吧!
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