对于刚怀孕的妈妈来说,大部分的水果都是可以吃的,但是也有少部分是不能吃的。那么在怀孕过程中有哪些水果不能吃呢,小编分享下自己的个人经验。
工具/原料
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方法/步骤
1
杏:杏的营养价值较高,酸甜可口。但是杏具有滑胎的特性,对胎儿的健康较为不利。
2
荔枝:荔枝含糖量高,会使血糖过高,多吃还容易上火,准妈妈若是过多食用含糖高的水果,容易使胎儿过大,增加生产过程的难度。
3
山竹:山竹性寒凉,糖分也过高,准妈妈还是少吃为宜。
4
山楂:山楂能开胃消食,酸甜可口。但是山楂能够刺激子宫收缩,容易导致流产,因此怀孕期间最好不要吃。
5
西瓜:西瓜性寒,多吃易伤脾胃,而且西瓜含糖分高,容易造成妊娠期糖尿病,最好少吃。
6
龙眼:龙眼容易上火,还会使孕妇气机失调,引起呕吐,腹痛现象,容易造成滑胎。
7
青芒/菠萝:属于热带水果,吃多容易上火,而且有过敏体质的最好别吃。
注意事项
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