焦虑症是常见的一种精神疾病，患有该病对患者的身体有很大的伤害，专家介绍说，患者一般会出现持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。患者朋友一旦发现患有该病就要及时进行治疗。焦虑症可分为下列四种层面：
工具/原料
步骤/方法
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(一)身体紧张： 焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。
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(二)自主神经系统反应性过强： 焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
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(三)对未来无名的担心： 焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。
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(四)过分机警： 焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
注意事项
焦虑性一定要好好对待！
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