现代人饮食结构的改变、生活节奏的加快，社会心理因素的影响，随之而来的是慢性便秘的患病率越来越高。那便秘的症状是什么？危害有哪些？市面上开塞露品牌众多，常见产品形状如下，容量均为20毫升，成分绝大多数为甘油，那么怎么选择开塞露呢？
工具/原料
开塞露
便秘的症状：
第一，排便次数减少（每周排便小于3次）；第二，排便困难（排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时、需手法辅助排便）；第三，粪便干燥。
便秘的六大危害
第一，诱发或加重心脑血管疾病；第二，引起胃肠神经功能紊乱；第三，引起粪性溃疡与大肠癌；第四，对皮肤的危害，痤疮、肌肤粗糙、暗疮等；第五，精神、心理压力；第六，引起或加重直肠肛门疾病。
怎么选择开塞露？
1
产品材质：越柔软越避免刮伤肛肠内壁的风险下图左——伞型结构为TPE材料包覆，材质硬度与人体皮肤相当。下图右——PE材料，硬度大，切口锋利。
2
药杆长短：药杆的长短决定药液的深入程度和润滑面积，排便是否顺畅：下图左——药杆长度为6cm，直肠壁、肛管壁均能润滑。下图右——药杆长度为4cm，仅润滑直肠壁。
3
药液利用率：药液利用率高，产品性价比高下图左——采用波纹瓶挤压设计，挤压充分。下图右——采用圆形瓶挤压设计，挤压费时费力。
4
使用方便程度：护托设计，手握方便，防止药液溢出下图左——有下图右——没有
注意事项
用开塞露治疗便秘只能治“标”，因此只能作为临时缓解便秘痛苦的“应急措施”，经常使用会产生依赖性。
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