西红柿、金针菇和豆腐都是营养价值很高的蔬菜。它们有酸、甜和甜的味道。用软豆腐汤,可以让宝宝胃口大,一锅煮~
食材
1
西红柿 1个
2
豆腐 1盒
3
金针菇 100g
4
鸡蛋 1个
5
葱 2根
6
生姜 1片
方法/步骤
1
金针菇洗净(婴儿早期也可切碎),葱切丁,姜丝切碎,豆腐切成小片放在盒子里,西红柿切成两片
2
打蛋
3
用开水把西红柿煮至去皮
4
番茄丁
5
把油放在火锅里加热,依次放入生姜和西红柿
6
往番茄汁里倒点水
7
放入金针菇
8
加豆腐
9
倒入蛋液,加点盐
10
煮3分钟。让我们有更多的婴儿辅食和养育知识。欢迎来交流。
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