每个人都会有肚子痛肚子不舒服的现象，尤其是一个人在家，没人在身边，自己又不想去买药，可以试试我这个方法，我平时肚子痛不舒服常用这个方法
方法/步骤
1
脱鞋，上床，跪在床上，不要想别的事情，全身放轻松。然后深吸气，吐气，再吸气，再吐气。
2
双手放在耳朵旁边，上半身贴付床上，呈蜷缩的姿态，屁股翘高一点，让胸尽量和膝盖相碰。
3
坚持一直趴着，肚子就不会那么痛了。
注意事项
中途尽量不要突然性起来，不能断
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