每天早起喝热呼呼的粥

最初上班时,每天早上都是在路边摊随便吃些早餐,油条、豆浆、包子神马的。后来别人送了一个电压力锅,彻底改变了我每天的早餐生活。健康的一天,从早餐开始。首先,你需要拥有一个电压力锅,200元左右,赶上网站打折促销会更便宜。这个价格比起以后每天早上热乎乎的粥,根本就不算什么啦~其次是购买各种各样的米、豆子、麦片等等。我买了大米、黑米、红豆、绿豆、薏米、花生、黄豆、百合、麦片、小米、红枣。每天晚上临睡以前,拿个小碗,抓一把大米,视心情放些豆子。我个人喜欢红豆,每次都会放红豆,总共少半碗。反正原料那么多,每天都随意组合。之后加上3碗水,估计最后会有4碗粘稠度适中的粥。也可以视个人口味,多放些水或少放些水。然后开启电压力锅,选择“熬粥”的功能键,预约6个小时(一般晚上10点左右预约,早上6点起床就可以喝粥咯)。第一次煮粥的时候,可以特别关注一下水和米的配比。注意如果加了麦片这种怪咖,一定记得多放点水,否则就黏糊糊的难以下咽(个人不太喜欢那种感觉的粥)。之后就是买些黄瓜青菜什么的,晚上切好,放到保鲜盒里,早上起来加些盐啊醋啊香油,搅拌一下,就成了一盘凉菜~ 这样喝粥的时候也不会太单调。最好再煮个鸡蛋,啧啧啧,好美味。、不过,关键是省时省力又美味。