宝宝的早餐不仅要色泽好看,还要营养美味又健康,这样才能吸引宝宝的眼球,勾起宝宝的食欲。通常做一顿好的早餐都是宝妈最头疼的问题之一了。下面我分享一下我最拿手也是宝宝最喜欢的早餐——番茄鸡蛋通粉。
食材
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番茄 一个
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鸡蛋 一个
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通粉 适量
4
油 适量
5
盐 适量
6
鱼露 适量
方法/步骤
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第一步:准备材料。一个西红柿,适量通粉,一个鸡蛋,想汤更加鲜美,可以备好适量的瘦肉馅。
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第二步:加工材料。西红柿切块,通粉用开水泡着。瘦肉馅放入生粉搅拌均匀备用。
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第三步:煎蛋。鸡蛋先用碗搅拌好,然后干锅煎蛋,直至鸡蛋金黄。
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第四步:煮汤。煎好蛋后加入适量的水,还有备好的番茄跟通粉,一起煮到通粉熟透。
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第六步:调味。根据宝宝的口味调味道,加入适量的盐。注意不要太咸,调好就可以一起跟宝贝开吃了。
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