天气热没有胃口，煮点银耳羹吃吧，我还直接盛出小半碗汤做了面膜，水嫩水嫩的哈，加了紫薯，不光卖相好看，营养那更是没得说了，很补血的，还养颜，全程高压锅操作，省时省力，非常方便
食材
1
银耳 半朵
2
花生 一小把
3
紫薯 2个
4
桂圆干 5个
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
先把花生和银耳泡发
2
泡好的银耳洗净，去蒂
3
倒入高压锅，加入，煮粥键20分
4
紫薯切小块
5
桂圆干小泡几分钟
6
压到时间开锅扔冰糖
7
倒入紫薯丁
8
倒入桂圆，再煮粥键10分，稍凉就可以吃了
9
胶质都煮出来了，很好吃
注意事项
压银耳的时候水不用太多，没过即可，电压力锅炖银耳不吃水
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