落枕应该怎么办,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下,希望可以帮助到大家。
方法/步骤
1
落枕后可以让家人或朋友站在落枕者身后。
2
用一指轻按颈部,慢慢找出最痛点。
3
然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩即可。
4
总结如下。
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落枕后可以让家人或朋友站在落枕者身后。
用一指轻按颈部,慢慢找出最痛点。
然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩即可。
总结如下。