金桔蜜饯,有止咳化痰的功效;
食材
1
金桔 适量
2
冰糖 适量
3
水 适量
方法/步骤
1
金桔:金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。
2
把金桔洗干净,去蒂,捞到盘里上;备用
3
把洗净的金桔一个一个用小刀两端切十字形;备用
4
在锅里放水与冰糖(水与冰糖的比倒是2:1),在火加热,搅拌到冰糖溶化;
5
溶化后放入已经备好的金桔,转小火慢煮,且要时常搅拌;
6
煮至糖水浓缩,金桔显示透明状,即可,放凉装在密封罐中,想食用时捞出两三颗温开水冲泡直饮即可。
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