女生总有那么几天，身体不适，心情不佳最郁闷的就是肚子剧痛，恨不得地上打滚那经期肚子疼痛，甚至是剧痛时该怎么办呢？下面是我和经痛斗争多年的一点收获，屡试不爽
工具/原料
1
生姜红糖茶
2
巨甜的巧克力
3
男朋友温暖的大手
4
一个灌满热开水密封杯子
步骤/方法
1
先自己冲杯生姜红糖茶，如果怕麻烦，可以买超市那种袋装的，我一直喝的那个，一定要趁热喝才有效果。
2
吃一块巨甜的巧克力，虽然网上都说经期吃巧克力对身体不好，但是在万分疼痛，无人能帮你分担的时候，吃个甜死人的巧克力甜蜜下，会舒服很多的！
3
如果是有男朋的，不妨让他把自己宽厚，及其温暖的手掌，放在你的小腹上，这时会感觉到一股暖流驱走了寒气，加上满满的爱，身体当然会舒适很多很多。
4
用一个密封性良好的杯子，灌满满一杯水，放在自己的小腹上，温暖下
5
最后，就是忍着一些些痛，抱着杯子，好好睡一觉。
6
醒来会感觉，肚子好很多，甚至不痛啦！
注意事项
1
红糖生姜茶，可以多放点糖。
2
灌水的杯子，一定要注意，很烫，不能一直放在一个部位，会烫伤；防止水露出来，烫着自己
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