《中国居民膳食营养素参考摄入量》对于婴幼儿钙摄入量做出了明确的参考值，其要求婴幼儿钙摄入量应在300~500g。判断宝宝是否缺钙，首先要检查宝宝的饮食情况，奶量、辅料中的钙含量是否充足，孩子的消化功能是否正常，是否经常晒太阳等，其次再看宝宝的发育情况。
工具/原料
如果宝宝有以下症状4项以上，就应该去查一下微量元素，看看是否缺钙。
判断是否缺钙的9种依据：
1
夜间盗汗、枕秃。
2
睡眠浅、夜惊、夜啼。
3
性格异常、脾气古怪、不易照看。
4
出牙较晚或出牙不齐。
5
学习走路较晚，骨关节出现畸形。
6
卤门延迟闭合。
7
宝宝呼吸不畅、易患气管炎、肺炎。
8
肌肉肌腱松弛。
9
其他症状：如食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。
注意事项
仅供参考，不能代表专业意见。
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