鱿鱼营养价值较高,有滋阴养胃、补虚润肤的功能,那么鱿鱼怎么做才好吃?下面我们来看一下好吃的香辣鱿鱼仔是怎么做。
食材
1
鱿鱼仔 适量
2
干辣椒 适量
3
红辣椒 适量
4
泡椒 适量
5
姜 适量
6
大蒜 适量
7
蒜苔 适量
8
鸡精 适量
9
花椒 适量
10
盐 适量
11
食用油 适量
12
料酒 适量
13
生抽 适量
14
陈醋 适量
15
豆瓣酱 适量
方法/步骤
1
洗好的鱿鱼仔中间划一刀,不要划太深,这样容易熟,容易入味。
2
起锅烧水,水开后倒入鱿鱼仔,焯水一下,煮五分钟后捞出。
3
锅烧热,加点油。
4
倒入姜片、大蒜、干辣椒、红辣椒、蒜苔、花椒、泡椒,煸出香味。
5
倒入鱿鱼仔。
6
加两勺料酒、一小勺生抽、一小勺醋、两勺豆瓣酱、一勺蚝油,搅拌均匀。
7
加点水,焖十分钟。
8
打开锅盖,大火收汁,加入一勺鸡精和适量油即可出锅。
9
美味好吃的香辣鱿鱼仔就做好了。