长期服用抗生素，阿司匹林，感冒药，止痛药，避孕药，磺胺类药，降胆固醇药，类固醇者，会引起某种维生素的流失，要适量补充的维生素和矿物质
方法/步骤
1
抗生素长期服用抗生素者，会流失B族维生素及维生素K，影响胃肠功能
2
阿司匹林长期服用阿司匹林，维生素C容易流失
3
感冒药感冒药会降低血液中的维生素A含量
5
避孕药服用避孕药者会恶心、反胃，药中黄体素会阻碍维生素的功能，也会妨碍叶酸的吸收
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磺胺类药磺胺类药会影响叶酸的吸收
7
降胆固醇药降胆固醇药会影响叶酸的吸收
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类固醇类固醇是许多疾病的必用药物，也容易引发各种不良反应，长期服用类固醇者，各种维生素均需均衡补充，若暂时以类固醇消炎，会加速钙质排出，还要注意钙的补充