很多瘦身成功的妹子都会发现，瘦身以后胸部居然缩水了！毕竟女性胸部都是脂肪组成的，脂肪减少，胸部自然就小了。那么怎样才能做到只瘦身不瘦胸呢？
方法/步骤
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在减肥的时候，要适量补充胶原蛋白。例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。
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胶原蛋白补充好了，乳房的营养跟上来了，胸部自然就不缩水。
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在洗热水澡的时候，我们可以用双手，按摩和来回搓胸部，大约30次左右，这样可以加快血液循环，加上热水的作用更是能够帮助乳腺的发育。
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吃多些促进激素分泌的食物可以促进乳房的发育，也可以让其更有弹性更丰满。例如：小菜花、油麦菜、卷心菜等。
5
每晚睡觉之前拿热毛巾敷两边的乳房，然后再乳房四周，用掌心按摩！大约15分钟。这样也可以帮助乳腺的发育，让乳房隆起。
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以上的方法，在减肥的每一天都需要坚持！就算没有在减肥的女性，也可以用这些方法让胸部更加丰满。