炖菜一般在冬季吃,做法简单且味道也不错。排骨炖豆角既有肉,又有蔬菜,营养也比较丰富。
食材
1
猪小排 500g
2
豆角 300g
3
盐 一小勺
4
姜 三片
5
小葱 四根
6
老抽 一汤匙
7
生抽 一汤匙
8
八角 两三个
方法/步骤
1
将切好的猪小排在容器中洗净。然后放入沸水中加热8分钟左右,去掉血水备用。
2
把葱切段,姜切片备用,将豆角洗净切成段备用。
3
开大火,锅热后倒适量的油,油热后放入切好的小葱和姜片煸炒一下,然后将排骨放入锅中,适量翻炒,放入一勺老抽,一勺生抽,翻炒均匀。然后锅中倒入适量的冷水,使其刚好没过排骨,放入八角,盖上锅盖。
4
大概两三分钟水开后,将火调成小火,盖上锅盖慢炖。
5
在小火慢炖大概25分钟后,将豆角放入锅中和排骨混合。继续再炖15分钟。
6
在排骨一共炖了40分钟以后,揭开锅盖,加入一小勺盐,开大火,翻炒几下,直到水分收干,装盘就可以了。
注意事项
1
加入水的量要没过排骨即可,太多的话慢炖的时间就要加长,太少的话排骨不容易煮熟。
2
豆角在排骨炖了25分钟以后放入即可。太早放,煮太烂不好吃,太晚放,不容易入味。
上一篇:豆腐乳烧排骨
下一篇:城区幼升小要注意哪些事项