情已逝去，爱已不知去向，海誓山盟亦会分开，不要总是停留在回忆里，大步向前拥抱这美好的世界才是当前最好的生存之道。
方法/步骤
1
封存旧物旧信笺。烧掉也好，装箱也罢，不要让它们出现在你的生活里。
2
绝口不向任何人提起。不要跟朋友说，即使知道也不要说，别人问了也不要说，控制自己，慢慢就淡忘了。
3
不留联系方式。即时通讯工具、手机号等等都删掉，不删也要控制自己绝不主动联系。
4
不接受对方的信息，不知道到底什么感情才叫做背叛，但是假如ta的主动打扰影响到了你的生活，那么请拒绝。
5
找到出口。写作，听歌等只要能释放自己的事情都可以去做，前提是不能伤害自己的身体。
6
开始一段新得感情。恋爱是疗伤的最好方式。
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