现在生活好了，大家都越来越注重养生，黑糖就是很好的保健品之一。
工具/原料
黑糖，热水，杯子
方法/步骤
1
可以跟玫瑰花，桂花一起冲，有调经作用。
2
跟阿胶了起煮，煮到阿胶溶了就可以了，不需要煮太久哦。
3
放一把红枣跟黑糖一起煲，或者用开水浸泡红枣黑糖十分钟，搅拌到黑糖完全溶化。
4
生姜片跟黑糖一起煲十分钟，待黑糖完全溶化就可以了。月经肚子痛时这样喝很有效哦。
5
跟枸杞一起用开水浸泡，搅拌到黑糖溶化就可以喝了。
6
最简单的方法是直接用开水溶化黑糖就可以喝了。
注意事项
黑糖建议早上喝，每个星期喝两三次就可以了。