怎样吃木耳更营养

正确食用木耳可使血液粘度变稀，可防治脑血栓的发生。

多吃木耳，能养颜，使人变得面部红润，在获青春容颜。

常吃木耳，可清洁胃部，肠部，直接把吸入到体内的灰尘排除。

根据身体状况自身衡量哈。

内容只可借鉴，不可不吃。