眼眶疼是许多人都会有过的一种情况,眼睛是心灵的窗户,保护眼睛很重要,那么眼周健康也应该被重视,下面一起来了解一下眼眶疼是怎么回事吧!
方法/步骤
1
眼眶处有个额窦,属于鼻窦之一。
2
如果疼痛,可能是鼻窦炎所导致的。
3
视力疲劳后,发生在眼部周围的疼痛,不能排除是眼部疾病,建议及时就医。
4
平时要注意对视力的保护,用眼时多眨眼。
5
有意识地多眨眼,使泪水均匀地分布在角膜和结膜上。
6
以保持角膜和结膜的湿润。
7
眨眼动作还可以使视网膜和眼肌得到暂时休息。
8
在用眼一段时间后,闭眼或者到阳台上看星星,尽量远眺。
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同时可以轻轻按摩眼睛。
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