很多时候，一段感情的结束并不以“分手吧”而告终，大多数人分手后都有一个过渡期，不自觉的想起对方。这个过渡期可以很短，也可以很长，那么如何彻底放下她呢？
工具/原料
放下
方法/步骤
1
首先，既然分手了就一定要取消关注，尽量不要在过问对方的生活，也不要走进她的圈子，否则容易剪不断理还乱；
2
其次，分手了就不要在思考与她相关的问题，不要回忆与她有关的事情，曾今相处的回忆在心底腾个角落贴上永久封条；
3
以前与她交流的信件，彼此赠送的礼物，能扔掉的都扔掉，不能扔舍不得扔的一定要收拾好然后锁进平常不用的箱子里，让岁月来帮助你清理它；
4
分手后尽量努力让自己忙起来，不要给自己时间去思考，一个人静静的时候很容易就想起了过往；
5
如果可能，尽快尝试开始新的生活，就像U盘一样，要想它格式化之后无法恢复，只有采用新的数据替换覆盖它。或许很残忍，但这就是生活。
注意事项
希望对您有所帮助！~