为什么女性要喝四物汤?①调经止痛、养血疏筋。②滋润肌肤、防止老化。
四物汤是药,不但能帮助身体活血化瘀、排除血块.还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不容易冰冷。四物汤还是美容品，因为它有助于气血顺杨，常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁！
工具/原料
1
鸡：半只
2
红枣 适量
盐 适量
熟地 10g
当量 10g
枸杞 适量
白芍 10g
川芎 10g
方法/步骤
1
药材洗干净备用
2
鸡切片.去皮.洗干净.用开水烫两次去油
3
把所有材米放入炖盅里. 中入清水
4
隔水炖两个小时
5
加盐调味即可
注意事项
鸡比较油.炖汤前最好去皮.用开水烫一下鸡肉去油，这汤还可以直接用水煎服.可一日服用三次。早、午、晚空腹时服。
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