孩子怎样才能长高,是很多父母都关心的问题,今天来给大家说说。
工具/原料
1
关心孩子的父母
2
负责任的父母
方法/步骤
1
要想长高,应保证营养的均衡,应做到不挑食不节食。
2
要想长高,应保证睡眠的充足,应做到不熬夜
3
要想长高,应进行一些体育锻炼,如跑步,跳绳等。
4
要想长高,应保证情绪的稳定,不要过于激动,不要过于忧愁
注意事项
1
可以多晒晒太阳
2
可以补充一些钙
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