孩子长的高除了先天遗传因素外，与出生后的营养和环境等方面也有关系，可以从以下几个方面注意。
方法/步骤
1
早餐是必须要吃的，不要因为孩子早上胃口不好，或者时间紧就忽略早餐。
2
孩子自己吃饭，会引起极大的兴趣，使孩子吃的更好。
3
充足的睡眠也是孩子长得高的一个因素，不要让孩子很晚才睡。
4
偶尔吃饭时吃不下，不要硬逼迫孩子吃，不要引起孩子厌食情绪。
5
多出去走走跳跳，运动会使孩子长得更高。
6
充足的阳光会使孩子骨骼更健壮，长得更高。
注意事项
均衡的营养和运动很重要
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