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怎么样缓解心情

通常我们都会有心情低落的时候 但是我们应当如何缓解心情呢
方法/步骤
2

和朋友一起出嗨  怎么开心怎么嗨

3

安静的去做着自己最喜欢的一件事 因为它会是让你开心的

4

听节奏感快的歌曲 或者视频  搞笑的是最好的

5

找我  我一直在!

注意事项
1

忍住性子不乱来

2

不轻易相信自己当时的想法

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