扁平疣是由乳头状瘤病毒（HPV）感染引起的，好发于青少年的病毒感染性疾病。很多青少年都得过这种病，小编我也不例外，在其中也试过不少方法，不过在六年前已经完全治愈，没有留下疤痕，小编就以自己的实际经验给大家提供一个参考。
方法/步骤
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扁平疣都发在青少年中，这段时间也是我们休息时间不规律的时间，所以我们要保持一个良好的睡眠时间，同时要注意自己的饮食，尽量少吃辛辣物品，多吃蔬菜。
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很多时候扁平疣长在脸上，这时我们不应该太过于在意他长的位置，要以平常心对待，不在整天为这个闷闷不乐，相反我们应该有一个良好的心态，因为扁平疣有时候很会突然消失很不会有痕迹，所以小编在这里也要告诫各位朋友不要太过于在意。
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长扁平疣时，我们也要加强锻炼自己的身体，每天早上起床过后跑半个小时的步，平时可以做一些无氧运动，比如俯卧撑之类，总之要不断加强自己的身体素质。
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治疗扁平疣最安全有效的方法就是在医院进行系统的治疗，现在有很多技术可以治疗扁平疣，也请大家不要过于相信偏方，有些偏方没有经过检验，容易给患处留下痕迹。
注意事项
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不要过于轻信偏方
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加强锻炼
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