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泰式柠檬虾拌黄瓜

关注健身减脂的宝宝都知道,合理的吃才是保持身材的重要法宝。大虾是含有优质蛋白的最好食材,在控制体重的时期多吃一些虾会更好~而这个夏天,酸辣泰式柠檬虾的做法,正是我们寻找的味道! 今天就做一道网红菜品“泰式柠檬虾拌黄瓜”,拿出我的独门秘笈,用心的将其呈现。 调味是最重要的环节,调味品我喜欢用“味达美”名厨精选产品。尤其是臻品系列的蚝油、清香米醋、味极鲜酱油、特级生抽、冰糖老抽都是多年匠心技法精工酿制。 做凉拌菜可以直接用名厨调配“汁”,将蚝油、米醋、味极鲜的比例分别是按3:2:1,味道纯正无可挑剔,可以说~有了这款“百搭凉拌汁”调味,夏天做菜真叫顶呱“瓜”哦! 泰式柠檬虾,顾名思义是一道具有泰国风味的料理。 柠檬和海鲜搭档,酸甜的汤汁,紧致弹牙的虾肉,清新酷爽的口感,算得上这个季节桌上点击率超高的菜品了。该文章来自豆果美食达人作者lingling玲食
食材
1

主料; 适量

2

大虾 10个

3

红椒 1个

4

蒜头 5个

5

黄瓜 2根

6

柠檬 2个

7

小米辣 3个

8

调料; 适量

9

味达美臻品蚝油 3勺

10

味达美臻品米醋 2勺

11

味达美味极鲜酱油 1勺

12

味达美臻品料酒 20ml

13

糖 15克

14

盐 2克

15

鸡精 1勺

16

椰子油 20克

17

香油 1勺

18

配料; 适量

19

香茅 2根

20

红葱 2个

21

香菜 5根

22

花生碎 20克

23

西柚果粒 30克

步骤
1

先看看我们都准备哪些用料;主料新鲜的青虾及其他用料清洗干净待用。

2

调料部分主要选用味达美臻品系列名厨调味汁。

3

虾剪去虾须和虾枪,挑出虾线。

4

去皮去头,开背后用牙签穿起来形成虾球。

5

虾头留用可以煎出虾油。

6

香茅柠檬冰水里加白胡椒、鸡精、盐、味达美料酒调底味。

7

虾球焯水3分钟,马上放入冰水中,这样虾不仅入味,肉质也更紧实Q弹。

8

黄瓜去皮,刮出薄片。

9

卷起来成黄瓜卷备用。

10

姜蒜、红椒、甜椒、鲜辣椒均切成碎末。

11

泰式香椒油所需要的用料准备好。

12

锅里加椰子油,放入虾头煎出虾油。

13

加豆蔻、山奈、姜蒜及辣椒末炒香后加入味达美料酒。

14

再加入味达美蚝油,再加适量盐、糖和鸡精调味。

15

捡去虾头和香料渣,再加香油收汁提亮,泰式香椒油即成。

16

百搭凉拌汁就简单了,碗里加少许蒜末、小米辣,味达美米醋、蚝油、味极鲜酱油按3:2:1的比例加入,加少许凉开水调匀,再加柠檬片、香菜末和花生芝麻碎少许,就是完美的百搭凉拌汁哦~

17

先做一份泰式香椒油为主的摆盘,辣度会多一些。

18

再做较清爽的摆盘,将泰式香椒油少量铺底,放上虾球和黄瓜卷,最后淋上百搭凉拌汁即成。

19

加薄荷叶和小花做点缀~

20

这个味道是夏天不容错过的嘞~酸辣微甜,辣味虽然冲在前,但后味就不会很辣的,而是透着柠檬和香茅的芬芳香气,然后回味清甜爽口。

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