坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布的疼痛,即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛.疼痛反复发作,疼痛难忍,对患者的生理和心理带来了极大的负担.风湿患者由于自身的气不够强,如同缺乏保护罩,因此外在天气就跟身体产生牵动作用.要让自己有好的筋骨,远离风湿、坐骨神经痛,强调要培养自己的气,避免命门太早衰退.我们如何更好的防止坐骨神经痛不被细菌和病毒感染呢?
方法/步骤
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防止风寒湿邪侵袭.风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通.这是主要的坐骨神经痛的护理方法.具体的坐骨神经痛的护理如下:
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1、 坐骨神经痛的护理要点:治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用,严重胃病者宜慎用.
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2、孕妇使用内治法宜慎重,以免引起流产与早产,这对坐骨神经痛的护理是很重要的.
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3、坐骨神经痛的护理要防止细菌及病毒感染.原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起.细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重坐骨神经痛.
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4、注意饮食起居调养.坐骨神经痛的护理要注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风.
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