在柔道技术中 摔法很多，这里就教教怎么用膝车式来摔倒对方。
步骤/方法
1
双人面对面自然姿势站立，
2
施技者左手抓握对手的右小袖，右手抓握对手的直门（左胸襟），
3
抬左手向斜上方牵拉左手腕关节随做内旋，右手配合左手同方向牵拉对手。
4
右脚上步至对手左脚前侧，脚前掌为主要支撑点，膝关节弯曲，身体逆时针旋转，
5
抬左腿直腿扫向对手右腿，
6
左脚掌拦踢对手右腿膝关节下方。
7
将对手摔倒
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