哪些人不能洗冷水澡？

冷水洗浴健康吗?哪些人不能洗冷水澡?对多数人来说,如果洗冷水澡的方法正确,是有利于健康的。但下列几种人不宜洗冷水澡。(1)高血压患者:皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液回流心脏,使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷,甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水澡,但只能慢慢来,即先用冷水洒一洒,搓一搓身体的某些部位,不要一下子就“冷处理”。(2)坐骨神经痛、关节炎患者:神经受寒受凉后,疾病会更加剧烈。(3)对冷过敏的人:如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者,在疾病发作期间不要洗冷水澡。不发作时想锻炼皮肤,可行逐步降温法,即最初洗热水澡,渐渐改为温水澡,再步步降低水温,直到水温已相当低但又不致发病为止。马寅初是我国著名的经济学家、人口学家,一生遭遇坎坷,蒙受不白之冤长达几十年,但是他始终保持着强健的体魄,成为学术界罕见的“百岁寿星”,其健康长寿的奥秘在于一生重视体育锻炼。马寅初学过太极拳、太极剑,又擅长骑马、游泳等,但后来由于环境的变化和条件的限制都中断了。不过,睡前洗浴却是他坚持时间最长、收效最大的一个锻炼项目。