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宝宝餐~菠菜虾肉粥

7个月宝宝就可以尝试加虾泥了,虾属于高敏食材,开始吃一定是单一少量!!看有无过敏反应,在慢慢往上加
食材
1

白粥 一碗

2

菠菜 少许叶子

3

鲜虾 3只

步骤/方法
1

准备食材:一碗白粥 菠菜少许 3只鲜虾

2

菠菜焯水去草酸

3

虾去虾线

4

开水煮2-3 分钟

5

煮好的菠菜虾肉切碎,小月龄宝宝可以弄成泥状

6

把白粥和虾碎,菠菜碎一起放锅中煮2-3分钟,就可以出锅啦

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