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怎样做红烧冬瓜?

冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质,营养丰富,是咱们老百姓厨房里上不可缺少的一道食材,掌握好的烹饪方法,冬瓜也一样能可以很美味。
食材
1

冬瓜 500克

2

冰糖 30克

3

生抽 10毫升

4

老抽 10毫升

5

食用油 20毫升

6

盐 0.5勺

方法/步骤
1

准备食材,

2

冬瓜去皮,切成块。

3

炒锅烧热加入食用油。

4

放入冬瓜。

5

加冰糖。

6

放入生抽、老抽、食盐。

7

加适量的水,没过冬瓜即可,大火烧开之后转小火烧10分钟,然后大火收汁,待收好汁,好吃的红烧冬瓜就做好了。

8

非常美味。

注意事项

冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食冬瓜。

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