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金桔马蹄水的做法

简单易学,健康美味,懒人必备
食材
1

胡萝卜 40克

2

金桔 100克

3

马蹄 120克

方法/步骤
1

金桔中倒入少量食盐,用手搓洗金桔表面。

2

再加入300毫升清水,浸泡30分钟。

3

浸泡好的金桔用流水冲洗干净。

4

金桔对半切开,去籽、切丝。

5

马蹄去皮、切丁。

6

胡萝卜也切小丁。

7

奶锅中倒入金桔丝、马蹄丁、胡萝卜丁和600毫升清水,大火煮20分钟。

注意事项
1

金桔口感酸甜,宝宝过早添加会刺激宝宝味觉,妨碍宝宝接受口味平淡的食物,建议宝宝1周岁以后添加哦。

2

宝宝添加过酸甜食物后要及时给宝宝刷牙或者漱口,以防长龋齿

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