坐月子有什么值得大家一起来学习的,下面来看看
方法/步骤
1
坐月子不能洗头、洗澡,甚至是不能碰水,坐月子期间,妈妈的身体激素水平变化,经常满身大汗,容易滋生细菌,而且还要每天与宝宝接触,更加要注意清洁卫生;
2
只要坐月子的时候将保暖措施做好,关好门窗,洗完头发立即用吹风机吹干,并且穿上长衣长裤;
3
米酒催奶?米酒确实是有这个功效,但是,米酒也是酒,含有一定浓度的酒精,对于产后身体恢复愈合是很不好的,还会通过喂奶传给宝宝,造成宝宝神经受损,因此,在喂奶的任何时候都不要食用酒精制品;
4
坐月子不能动,必须卧床休息?无论是顺产还是剖腹产,都提倡下床活动;
5
刷牙会掉牙?不是的,产后妈妈一定要刷牙,因为在坐月子期间会吃大补食物,口腔残留物容易滋生细菌,会引起口腔问题;
6
产后要吃煮过的水果?不是的,只要不是放在冰箱冰冻过的,常温下的水果都可以正常食用。
上一篇:产后有哪些注意事项?
下一篇:坐月子时的注意事项