患有高血压的人不适宜吃什么食物？

高热能食物。高热能食物可诱发肥胖，增加高血压发病率，所以还是少吃为好。

重口味饼干。味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，高血压患者还是少吃。

酒。饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，所以高血压患者不宜饮酒。

浓茶。其中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、心悸等不适，使血压升高。

辛辣食物。导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，后果很严重，少吃为好。

动物蛋白质。因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动，高血压患者不宜多吃。