泡澡并不能从根本上解决皮肤干燥的问题,冬天洗澡方法不当,会使皮肤更干燥,瘙痒会更严重,冬季洗澡到底应该注意些什么呢?
方法/步骤
1
洗澡不要太勤,一般每周1-2次即可,对于老年人来说,如果不是从事体力劳动经常流汗,或者在脏乱的环境下工作生活,建议一周洗澡一次为好。
2
洗澡时间不要太长,一般一次25分钟左右为宜。
3
洗澡时水温不要太高,水温越高,越会把汗液,油脂洗掉。
4
洗澡要讲究自然洗,要尽量少用洗涤用品,这样就不会对皮肤造成伤害。
5
洗澡后速润肤,趁身体上的水分还未完全散失,要马上涂润肤油,以保持水分,特别是容易干痒的小腿前面及背面等部位
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