美白皮肤不仅可让皮肤变得更加水嫩有弹性，而且还可以让人看起来更加美丽，这一点男女都是相同的，爱美的男生也要从日常生活中爱护自己的皮肤，从美白做起，小编会分享一些男生的美白常识，男生一起来学学怎么美白。
工具/原料
1
保持笑容
2
拒绝香烟
方法/步骤
1
做一个爱笑的人，保持笑容不仅可以让你更加的平易近人，而且也可以让你的皮肤变白。
2
拒绝香烟，吸烟是导致皮肤变坏，经常吸烟男生脸上的皮肤年龄会一下子老很多。
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长时间熬夜会导致皮肤恶化，充足的睡眠时间对皮质醇的调节至关重要，维持肌肤年轻。
4
多吃蔬菜水果，可以起到非常好的美白效果，含维生素A食物可以防止黑色素的形成，让你的皮肤白皙光滑。
5
黄瓜美容是很有效果的，天然的黄瓜更是会具有美白的作用，直接用作面膜美容效果会更好一些。
6
阳光中的紫外线是最强，对肌肤造成的伤害也最厉害，户外工作者要做好防护措施。
注意事项
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此经验来自于在小晓1的亲身体会，希望能够帮到爱美的你，转载或引用须标注来自在小晓1
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