枸杞子的多种食用搭配方法

枸杞子在生活当中很常见，今天也来说说几种常见的泡法。下面的经验希望能够帮到大家1 枸杞子菊花茶枸杞一小把，菊花2或者3朵，清洗干净放入杯中，用沸水冲泡10分左右即可。2 浓浓枸杞茶上午的时候，可以泡一杯浓浓的枸杞茶，让自己拥有活力。黄黄的汤水很有食欲。3 煮粥煮粥的时候可以加入少量的枸杞。等粥快熟的时候，加入干净的枸杞。等枸杞熟透了，就可以吃。4 炖汤炖汤的时候，加入枸杞，更营养，有食欲。也是在快熟的时候加入枸杞，这样枸杞的营养很多。5 干吃把枸杞清洗干净，每天可以吃10粒左右。枸杞有很强的补肾能力，所以大家适量吃。