已经习惯每天喝酸奶了,特别是每次消化不好的时候都会喝一瓶。但是外面买得酸奶并不便宜,考虑到这种情况,只好自己学了。下面分享下我的经验。
食材
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酸奶 50毫升
2
白砂糖 20克
3
鲜牛奶 400毫升
方法/步骤
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第一步,将牛奶放到锅里,煮沸后去皮。
2
第二步,倒入白砂糖,搅拌。
3
第三步,白砂糖融化后关火,冷却至40℃左右。
4
第四步,加入酸奶搅拌均匀。
5
第五步,将冷却酸奶倒入玻璃瓶,盖上盖子。
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第六步,电饭锅中加入40左右热水,再放入酸奶,盖上电饭锅,发酵8小时。
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最后,发酵后放入冰箱冷藏,想吃的时候拿出来即可。
注意事项
tips:想酸奶发酵快,先使用电饭锅的加热功能加热1-2分钟。
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