在我们生活当中经常听到白内障这个词，但是我们都知道它好像和年轻人扯不上关系，那好像是老年人的“专利”一样的。但早期有关媒体曾报道过，一名三十岁左右的男子因长期长时间看电脑玩手机而被诊查出患上白内障。也许你会好奇，不是老年人才会得白内障吗？怎么年纪轻轻也会患上这种眼病呢？在这提醒您：白内障、黄斑变性等眼病不是老年人的专利。生活习惯不良，年轻人也会患上白内障。因为电气时代的来临，许多年轻人都成为了所谓的电脑一族、手机一族，不是离不开电脑，就是离不开手机。长期接触电子产品，其产生的微波辐射等会对眼部组织造成伤害，加大白内障的几率。同时，长时间接听电话产生的电磁波也会对晶状体造成伤害。其次许多年轻人的工作需要面对的应酬多多，暴饮暴食，大鱼大肉，大量饮酒等现象普遍存在。如此不规律的饮食习惯，也会引起体内血糖血压血脂的变化，为白内障的到来埋下了祸根。长期在阳光下曝晒。阳光中的紫外线会对眼部晶状体造成损害，引起晶状体浑浊而诱发白内障。所以年轻人也应注意眼睛防晒。白内障的不断发展，会造成眼睛失明，对于年轻人来说，就是把自己的光明前途葬送于黑暗中，因此，养成良好的生活习惯，注意饮食和休息，就能预防白内障、高度近视等，青春不是拿来挥霍的，而是要为了更好的明天而努力
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