三七功用补血、去瘀损、止血衄、能通能补，功效最良，三七粉是没有什么副作用的，今天就来说一下三七粉用来调节失眠。临床应用证明，三七粉对中枢神经有抑制作用，表现为镇静、安定与改善睡眠等功用，三七叶总皂苷镇痛以及镇静作用非常明显；三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性。
方法/步骤
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1、三七粉具有强心作用，可以促进全身血液循环，从而改善脑部的供血状况，营气充而神安得寐。
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2、三七粉具有良好的镇痛效能，因疼痛不寐者最宜。
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3、三七粉具有人参样补养全身气血的作用，从而解除因衰弱疲劳所致不寐。
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4、失血、贫血导致不寐者，服三七粉最为适宜，因为三七粉具有止血、生血、活血之功效。
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5、三七粉又能调理神经功能，故因神经功能障碍所致者都能用三七粉。
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6、三七粉具有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外伤而致不寐者，亦可以用三七粉解毒清血、健脑安神等。
注意事项
用三七要对症啊
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