买了一个紫甘蓝，看着个头不大，但吃起来很有料，吃了好几顿都没吃完，早上起来煎饼的时候顺便往面糊里加了一点，也算均衡一下营养。
食材
1
紫甘蓝 30g
2
面粉 50g
3
盐 适量
4
胡椒粉 适量
方法/步骤
1
紫甘蓝切细末备用
3
加入适量的盐和胡椒粉，拌匀
4
锅烧热后倒入面糊摊匀
5
一面煎好后再煎另一面
6
两面煎好后切小块既可
注意事项
紫甘蓝也可用榨汁机榨汁后调面糊
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