菜名 鲤鱼苦瓜汤所属菜系 浙江菜特点 鲜咸适口,味道独特.原料 净鲤鱼肉400克,苦瓜250克,醋、糖、盐、味精各适量。制作过程 1、将净鲤鱼肉用餐巾纸搌干水分,切成片。 2、苦瓜洗净,一切两半,去瓤、籽,用开水烫一下,捞出切片待用。 3、汤锅放清水用旺火烧开后,放入鱼片及苦瓜片,加醋、糖、盐调味后,用文火煮5分钟,加味精即可起锅。营养价值 鲤鱼 - 黄河鲤鱼主要产于河津、永济、芮城、垣曲等县的黄河之中。它历史悠久,源远流长。早在春秋时代就有名气,史书上曾有“黄河之尺鲤,本在虞津居” 苦瓜 - 苦瓜,为葫芦科植物苦瓜的果实,全国各地均有栽培,又名锦荔子,癞葡萄,癞瓜,是药食两用的食疗佳品。