美容护肤祛痘小窍门帮你远离青春痘

痘痘是每个青春期男孩女孩的天敌，一脸痘痘，既影响美观，也让那些花季少男少女特别没自信。市面上祛痘的产品有很多，但效果都不明显，往往还有副作用。那么，有什么方法能健康祛痘呢？别急，让我们来分享几招美容护肤祛痘小窍门吧！首先，祛痘光靠祛痘产品是治标不治本的，要想不长痘，在日常生活中的饮食也十分重要。平日里应少吃或不吃油炸食品和辛辣刺激的食品，三餐因以清淡为主，多摄入维生素。据说豆芽菜对祛痘也有用，可以试试看哟。其次，除了吃，另一个美容护肤祛痘小窍门就是做好日常清洁和护肤。长痘痘有个很大的原因就是因为皮肤缺水，所以补水很重要，要挑选适合自己的爽肤水，既清洁毛孔又能锁住水份，促进皮肤的新陈代谢。而在洗面奶的选择上也要注意，不要选择清洁力太强的产品，挑一些温和的洗面奶对肌肤的刺激较小。此外，尝试一些无害的祛痘方式，例如酸奶祛痘、柠檬汁祛痘、精油祛痘等。其中精油祛痘确实是种很有效的方式，但是精油价格较贵。祛痘是场漫长而持久的战争，但是只要坚持，在饮食和护肤上多加注意，并且结合一些实用的方法，痘痘就会被打败噢。以上这些美容护肤祛痘小窍门希望可以给你一点帮助！