时代在极速发展，科技也在日益进步，越来越多的东西出现在我们的生活，越来越多的东西诱惑着我们。手机、电脑越来越普遍，太多的人都控制不住自己，而沉迷于其中无法自拔，颓废成为必然，那么，今天，小编就道一道电脑有哪些危害呢？
工具/原料
1
电脑
2
危害
方法/步骤
1
影响睡眠沉迷于电脑中，会让我们忘记时间，忘记睡眠，让我们成为夜猫子，熬夜对身体的伤害非常大，会降低身体免疫力，使机体处于亚健康状态，导致精神一蹶不振，低质量的睡眠，会直接影响第二天的学习和工作。
2
更加孤独网络占用了你大量的光阴，让你沉浸于自己的虚拟世界无法自拔，让你没有时间陪伴你的家人，你的朋友，你的爱人，让你失去了本应和朋友、和家人一起交流的时间，当你停下手中的鼠标，心理反而会更加的孤独。
3
影响健康沉迷于网络中，将会浪费你本应出去呼吸新鲜空气的机会，浪费你本应去锻炼身体的时间。当你沉迷于自己的网络小世界，电脑会在你看不见的角落，摧残着你的身心，辐射着你的身躯，将你的生活搞得一塌糊涂。
4
丧失斗志沉迷于网络会让你忘记自己是谁，忘记自己的理想和自己的报复，忘记自己的目标和计划，让自己的人生原地踏步，让生活变得不再有希望，然而尽管电脑里的缤纷世界再精彩，却永远不会变成你的真实生活。
5
失去自我试想一下当你沉迷于电脑与网络中，电脑成为你的终身陪伴，面对着电脑里的虚拟世界，你还会有自我吗，还会有思想吗？当你忽略一切，甚至忽略自己的时候，你的生活还会有希望吗?所以我们应该合理地使用电脑。
6
影响前途当你上班时沉迷于网络，把自己窝在一个角落，与世隔绝之时，你的竞争对手却仍然在学习，在前进，那你会比这样的人获得更多的晋升机会吗？不会，相反，你会失去很多改变自己的机会，失去把自己变得更好的机会。
7
危害家庭沉迷电脑将会花费你大量的时间，让你错失与家人陪伴的的时间，会让你错失孩子成长的喜怒哀乐，错失与爱人之间创造回忆和孝敬父母的机会。想想别人一家人彼此热闹，高兴的场景，而你却沉迷电脑，把自己隔绝起来，想想缺了你的家庭，还会再幸福吗？
注意事项
1
我们应该合理地利用网络，但不能沉迷其中
2
以上只属个人言论，希望能帮到大家
上一篇：如何快速走出沮丧，让你重拾好心情
下一篇：怎样防止游戏沉迷