三七在古代属于上品药材，可以长年服用，古有“三七活血第一，人参补气”说法。它含有三七多糖。增强人体免疫，三七黄酮，具有抗氧化作用，调节人体免疫作用，还含有人体需要的多种氨基酸。好多年老的人服用后神清气爽。精力旺盛。
工具/原料
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1.防止动脉硬化。心脑血管。三七+天麻
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2.益气发於。溶栓通络。三七+当归
方法/步骤
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把天麻500克和三七50克打成粉状，早晚各一勺（各3克）温水吞服。天麻性味甘平可以定惊。怯风湿，有养肝益气的功效。天麻粉可以治头痛。降血压，本草纲目补益上药，天麻第一。
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当归500克加三七300克打粉。混合一起。每次1到2克。每天3次。空腹温水送服。适用跌打损伤。化瘀镇痛。具有补血造血功能。
注意事项
女性月经期服用三七只能生服，熟服具有止血功能，对月经不利