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木瓜苹果祛湿美颜汤

健康好吃
食材
1

盐 7克

2

猪肉 8克

3

水 9克

4

鸡精 10克

5

生抽 6克

6

老抽 7克

7

耗油 8克

8

淀粉 9克

方法/步骤
1

薏米茨实提前泡1-2个小时;

2

银耳泡开后,切小块;

3

木瓜去皮,切小块;

4

苹果会氧化,最后再削皮,切小块;

5

水、银耳、薏米、茨实先放进主锅,设置60分钟/100度/小勺煮一小时,再放入木瓜、苹果、冰糖再煮一小时;

注意事项
1

不要受伤

2

注意调味

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