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怎么煮薏米红豆红薯糖水

薏米红豆糖水去湿气,是一道不错的夜宵,加上一些红薯就更好吃了,下面给大家介绍煮的方法
食材
1

薏米 20g

2

红豆 20g

3

红薯 50g

4

糖 适量

方法/步骤
1

将红薯去皮用水泡起来,防止氧化变色

2

清洗同比例薏米和红豆

3

放入锅里开始煮薏米和红豆,大火煮沸,转小火慢煮

4

由于红豆和薏米需要煮上很久才能煮烂

5

煮一段时间需查看水是否充足,如果水不够了需补充水

6

待红豆和薏米煮开花后就准备可以放入红薯了

7

放入红薯后先大火煮沸,然后继续转小火煮

8

待红薯煮熟后放入适量的红糖或冰糖煮入味就可以出锅了。

注意事项

冷藏后风味更佳!

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